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爆炒海瓜子
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
爆炒海瓜子的做法
![爆炒海瓜子的做法图解1]()
1.海瓜子洗干净备用
![爆炒海瓜子的做法图解2]()
2.热油，加入姜和蒜末爆香
![爆炒海瓜子的做法图解3]()
3.倒入海瓜子炒
![爆炒海瓜子的做法图解4]()
4.边炒边加入酱油和料酒
![爆炒海瓜子的做法图解5]()
5.炒到海瓜子全开口的时候加盐和适量白糖调好味道，最后用地瓜粉勾芡
爆炒海瓜子的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.海瓜子洗干净备用
2.热油，加入姜和蒜末爆香
3.倒入海瓜子炒
4.边炒边加入酱油和料酒
5.炒到海瓜子全开口的时候加盐和适量白糖调好味道，最后用地瓜粉勾芡
