金针菇炒鸡蛋

金针菇炒鸡蛋
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作者:颜歌

健康功效

鸡蛋:护眼明目
金针菇:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

金针菇炒鸡蛋的做法

  • 金针菇炒鸡蛋的做法图解1

    1.将金针菇去掉根部的两厘米,分成小绺儿

  • 金针菇炒鸡蛋的做法图解2

    2.将金针菇在淡盐水中浸泡一刻钟

  • 金针菇炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打散,放入少许盐、胡椒粉、清水,搅拌至均匀

  • 金针菇炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅烧热,放油,下鸡蛋炒至蛋花状后,盛出

  • 金针菇炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅内放油烧热,加入金针菇,炒至变软

  • 金针菇炒鸡蛋的做法图解6

    6.加入鸡蛋,将两者翻炒均匀

  • 金针菇炒鸡蛋的做法图解7

    7.加入盐、蚝油,搅拌均匀后加入葱花,即可出锅

小贴士

金针菇泡盐水,是为了消除细菌和异味;鸡蛋中加少量清水可以使鸡蛋更蓬松!祝友友们用餐愉快!

本菜谱由颜歌上传

金针菇炒鸡蛋的家常做法

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