养生蔬菜

养生蔬菜
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作者:兔子猪

健康功效

五花肉:补肾
西兰花:养肝
西芹:低蛋白质

养生蔬菜的做法

  • 养生蔬菜的做法图解1

    1.锅中倒入少量油

  • 养生蔬菜的做法图解2

    2.油七成热放入葱姜蒜炒香倒入肉

  • 养生蔬菜的做法图解3

    3.肉炒变颜色倒入适量生抽继续翻炒。

  • 养生蔬菜的做法图解4

    4.炒出香味放木耳、莲藕翻炒。

  • 养生蔬菜的做法图解5

    5.然后连续放各种备好的菜全部倒入

  • 养生蔬菜的做法图解6

    6.连续翻炒熟放少量的盐翻俩下

  • 养生蔬菜的做法图解7

    7.炒好放入盘中即可食用。

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养生蔬菜的家常做法

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