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百荷炒芹菜
健康功效
枸杞子:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
芹菜:清热
百荷炒芹菜的做法
![百荷炒芹菜的做法图解1]()
1.备好用料，百荷洗净，芹菜切好，枸杞子水泡开
![百荷炒芹菜的做法图解2]()
2.锅中做水，水开后焯芹菜一分钟，捞出过凉水备用
![百荷炒芹菜的做法图解3]()
3.过凉水后捞出控干水份
![百荷炒芹菜的做法图解4]()
4.锅中放少许油，油热下葱花煸香
![百荷炒芹菜的做法图解5]()
5.先放芹菜翻炒二下，在放百荷炒均，加少许盐和鸡粉炒均即可
![百荷炒芹菜的做法图解6]()
6.成盘食用
百荷炒芹菜的家常做法
（全部）
枸杞子:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
芹菜:清热
1.备好用料，百荷洗净，芹菜切好，枸杞子水泡开
2.锅中做水，水开后焯芹菜一分钟，捞出过凉水备用
3.过凉水后捞出控干水份
4.锅中放少许油，油热下葱花煸香
5.先放芹菜翻炒二下，在放百荷炒均，加少许盐和鸡粉炒均即可
6.成盘食用
