脆皮香蕉

脆皮香蕉
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健康功效

鸡蛋:养血
香蕉:低蛋白质
白糖:低蛋白质

脆皮香蕉的做法

  • 脆皮香蕉的做法图解1

    1.香蕉去皮(香蕉不要选择熟透了的,那样太软不容易定型)切成3~4cm的小块,放入干净的盘子里面备用。

  • 脆皮香蕉的做法图解2

    2.将鸡蛋打散,放入事先备好的白糖和盐搅拌均匀,将面粉放入蛋液,搅拌制成面糊。这里如果面糊太稠可以放入适量的清水,注意不要太稀。

  • 脆皮香蕉的做法图解3

    3.将整理好的香蕉块放入鸡蛋面糊中,逐个淹没着裹满面糊

  • 脆皮香蕉的做法图解4

    4.用筷子夹起一根沾满面糊的香蕉条放到面包糠上,用手捏起面包糠撒在香蕉上,让香蕉沾满面包糠。锅中放油烧热,把蘸好面包糠的香蕉块依次放入锅中,炸成金黄色,捞出沥干油,装盘上桌即可。

小贴士

1、香蕉一定要选新鲜的,硬一点没关系
2、裹面包糠的时候注意裹得均匀一些,不要让面糊露出来了,那样进油锅容易蹦油
3、如果不会看油温,可以用筷子滴一滴面糊进去 如果面糊沉底说明油温不够,如果面糊刚进油锅就马上周围聚集气泡并且飘起来。这时候油温就差不多可以炸香蕉了。
4、油温较高,大家操作的时候注意安全哦
5、盐不是必须的,一点点就够了。资料上说可以让甜味更明显。不过我加一点盐主要是为了给鸡蛋杀菌

本菜谱由是个仙女咯上传

脆皮香蕉的家常做法

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