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紫菜鸡蛋卷
健康功效
鸡蛋:护眼明目
红萝卜:低蛋白质
紫菜:护眼明目、抗癌防癌
紫菜鸡蛋卷的做法
![紫菜鸡蛋卷的做法图解1]()
1.如图：鸡蛋3个敲入碗内
![紫菜鸡蛋卷的做法图解2]()
2.如图：将胡萝卜切碎，紫菜准备好
![紫菜鸡蛋卷的做法图解3]()
3.如图：鸡蛋液加入少许料酒，生粉，盐，芝麻油，加20毫升水，红萝卜，紫菜搅拌均匀
![紫菜鸡蛋卷的做法图解4]()
4.如图：热锅放油，油烧至5成热，小火，倒入搅拌好得鸡蛋液
![紫菜鸡蛋卷的做法图解5]()
5.如图：卷起来就可以了，我这个是左手拿着汤匙，右手拿着筷子卷起来的，不然用手很汤得
小贴士
可以放自己喜欢得材料煎鸡蛋饼哦，我在想，用即食得紫菜味道会不会好点呢，下次试试
紫菜鸡蛋卷的家常做法
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