火龙果牛奶西米露

火龙果牛奶西米露
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作者:绮梦氏E7U

健康功效

火龙果:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
白糖:低蛋白质

火龙果牛奶西米露的做法

  • 火龙果牛奶西米露的做法图解1

    1.准备好食材

  • 火龙果牛奶西米露的做法图解2

    2.锅内水开大火烧开,将西米倒入锅内不断搅拌至半透明状态,大约十五分钟左右

  • 火龙果牛奶西米露的做法图解3

    3.关火盖上锅盖用余热焖十多分钟至白点消失,然后捞出过冷水

  • 火龙果牛奶西米露的做法图解4

    4.火龙果切小块放入碗内,过冷水的西米也放入碗内

  • 火龙果牛奶西米露的做法图解5

    5.倒入纯牛奶

  • 火龙果牛奶西米露的做法图解6

    6.根据自己的口味加入适量白糖和蜂蜜,没有蜂蜜可不加

  • 火龙果牛奶西米露的做法图解7

    7.当当当当~完成了

小贴士

1.西米入锅煮时需不断搅拌以免粘在锅底
2.西米过冷水是为了更Q弹

本菜谱由绮梦氏E7U上传

火龙果牛奶西米露的家常做法

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