红烧猪碲的做法

• 1.洗净

• 2.水焯一下

• 3.菜油爆香，放姜、蒜。

• 4.遍炒之金黄色，出锅

• 5.不加水，加茶叶水。

• 6.加各种调料，调味。

• 7.炖2小时