呛生菜

呛生菜
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作者:兵哥哥1987

健康功效

生菜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

呛生菜的做法

  • 呛生菜的做法图解1

    1.1.生菜摘好,洗干净

  • 呛生菜的做法图解2

    2.2.把洗干净的生菜切段放到容器里。

  • 呛生菜的做法图解3

    3.取一碗放入蒜粒

  • 呛生菜的做法图解4

    4.在蒜蓉碗里加入盐,白糖,味粉,白醋,白酱油,香油,

  • 呛生菜的做法图解5

    5.在把碗里调好的汁,搅拌均匀。

  • 呛生菜的做法图解6

    6.在把`调好的汁倒入之前备好生菜段的容器里。

  • 呛生菜的做法图解7

    7.在把生菜拌均匀,装盘即可。

  • 呛生菜的做法图解8

    8.在装盘

  • 呛生菜的做法图解9

    9.在把小西红柿切片点缀即可。

  • 呛生菜的做法图解10

    10.在来个侧面吧!

小贴士

生菜要生拌,才脆爽口,不能沸水后在拌,那样营养也流失了一些。

本菜谱由兵哥哥1987上传

呛生菜的家常做法

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