爽口鱿鱼

爽口鱿鱼
12446浏览 / 0收藏
作者:命名空间

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
芦笋:活血化瘀
木耳:抗癌防癌

爽口鱿鱼的做法

  • 爽口鱿鱼的做法图解1

    1.鱿鱼、芦笋、红罗卜改刀

  • 爽口鱿鱼的做法图解2

    2.锅内烧水加入改刀食材煮一到两分钟捞出

  • 爽口鱿鱼的做法图解3

    3.锅烧热加油,蒜爆香加入所有食材,翻炒数下加入酒、盐、糖、鸡精翻炒起锅

本菜谱由命名空间上传

爽口鱿鱼的家常做法

全部
回到顶部