青菜皮蛋瘦肉粥

青菜皮蛋瘦肉粥
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作者:7喵

健康功效

糯米:敛汗
米饭:低蛋白质
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

青菜皮蛋瘦肉粥的做法

  • 青菜皮蛋瘦肉粥的做法图解1

    1.准备好备用食材 洗净肉和菜等备用

  • 青菜皮蛋瘦肉粥的做法图解2

    2.将米饭?放入锅中开火熬 加入少量猪油

  • 青菜皮蛋瘦肉粥的做法图解3

    3.等待米饭的过程中切好皮蛋 青菜等备用

  • 青菜皮蛋瘦肉粥的做法图解4

    4.将肉丝炒熟 可根据个人口味加料酒老抽等调料

  • 青菜皮蛋瘦肉粥的做法图解5

    5.将肉丝 皮蛋 青菜等辅料加入粥中熬制出香

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青菜皮蛋瘦肉粥的家常做法

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