米饭:低蛋白质 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 酱油:升压、补血、护齿
1.准备 米饭 葱花 鸡蛋
2.锅中热油 把鸡蛋炒熟 捞出备用 在把米饭到锅 翻炒一下
3.把酱油 翻炒一下 放鸡蛋 再放点盐(盐可以少放点 因为酱油就是咸的)
4.成品
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