发菜(财)蠔鼓扒圆蹄

发菜(财)蠔鼓扒圆蹄
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健康功效

发菜:补血、护齿、保护骨骼
生菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肘子 一个
蠔鼓 六个
姜蓉 适量
蒜蓉 适量
适量

发菜(财)蠔鼓扒圆蹄的做法

  • 发菜(财)蠔鼓扒圆蹄的做法图解1

    1.将肘子油炸到金黄色捞起过冷水后放压力锅里

  • 发菜(财)蠔鼓扒圆蹄的做法图解2

    2.少许油爆香姜蓉、蒜蓉、蠔鼓、

  • 发菜(财)蠔鼓扒圆蹄的做法图解3

    3.将步骤二的材料放在肘子的压力锅里,再加入料酒、盐、糖、发菜盖好压力锅的盖子压一整圈(大概40分钟)

  • 发菜(财)蠔鼓扒圆蹄的做法图解4

    4.把生菜用滚开的水烫一烫,然后摆好碟把压好的肘子放盆摆好就行了

小贴士

发财蠔鼓扒圆蹄上桌前用餐刀餐叉三横三竖切开,上桌美观能优雅品尝美食

本菜谱由简约的天空上传

发菜(财)蠔鼓扒圆蹄的家常做法

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