海带:清热 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
1.备料
2.热油爆锅，加肠
3.加水，海带
4.水开后加虾，沿锅边打鸡蛋液
5.装碗
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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