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红豆绿豆核桃仁粥
健康功效
红豆:清热解毒
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红豆绿豆核桃仁粥的做法
![红豆绿豆核桃仁粥的做法图解1]()
1.红豆绿豆
![红豆绿豆核桃仁粥的做法图解2]()
2.核桃拨壳
![红豆绿豆核桃仁粥的做法图解3]()
3.红豆绿豆，核桃仁洗净
![红豆绿豆核桃仁粥的做法图解4]()
4.将食料放入水里，水放多少在于吃得人数
![红豆绿豆核桃仁粥的做法图解5]()
5.文火煲2小时，放糖可以食用
小贴士
绿豆是寒性，吃不了的可以放块陈皮哦
红豆绿豆核桃仁粥的家常做法
（全部）
红豆:清热解毒
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.红豆绿豆
2.核桃拨壳
3.红豆绿豆，核桃仁洗净
4.将食料放入水里，水放多少在于吃得人数
5.文火煲2小时，放糖可以食用
绿豆是寒性，吃不了的可以放块陈皮哦
