土豆炖牛肉

土豆炖牛肉
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健康功效

土豆:和胃
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花椒:维持皮肤和粘膜健康

土豆炖牛肉的做法

  • 土豆炖牛肉的做法图解1

    1.把红椒和洋葱切块

  • 土豆炖牛肉的做法图解2

    2.把土豆切块

  • 土豆炖牛肉的做法图解3

    3.把牛肉切块

  • 土豆炖牛肉的做法图解4

    4.热油后先下姜爆香,在放牛肉翻炒至3到5分钟

  • 土豆炖牛肉的做法图解5

    5.在放入洋葱和红椒还有盐鸡精酱油翻炒一会,加入适量的水闷上5到10分钟起锅。

土豆炖牛肉的家常做法

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