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田七炖鸡汤
健康功效
鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
排骨:维持皮肤和粘膜健康
田七炖鸡汤的做法
![田七炖鸡汤的做法图解1]()
1.准备材料。
![田七炖鸡汤的做法图解2]()
2.瘦肉洗干净切成小块备用。
![田七炖鸡汤的做法图解3]()
3.瘦肉、鸡腿、排骨洗干净，飞水备用。
![田七炖鸡汤的做法图解4]()
4.将材料放入炖盅。
![田七炖鸡汤的做法图解5]()
5.加满水。
![田七炖鸡汤的做法图解6]()
6.炖汤模式，1.5小时。
![田七炖鸡汤的做法图解7]()
7.炖好，加入少量盐，用过滤网过滤油及浮沫。
![田七炖鸡汤的做法图解8]()
8.起锅～
![田七炖鸡汤的做法图解9]()
9.来个近照～～
小贴士
注意盐比平时煮汤少些。
田七炖鸡汤的家常做法
（全部）
鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
排骨:维持皮肤和粘膜健康
1.准备材料。
2.瘦肉洗干净切成小块备用。
3.瘦肉、鸡腿、排骨洗干净，飞水备用。
4.将材料放入炖盅。
5.加满水。
6.炖汤模式，1.5小时。
7.炖好，加入少量盐，用过滤网过滤油及浮沫。
8.起锅～
9.来个近照～～
注意盐比平时煮汤少些。
