牛肉青菜粥

牛肉青菜粥
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作者:冬萍美食

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
油麦菜:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌

牛肉青菜粥的做法

  • 牛肉青菜粥的做法图解1

    1.准备好材料

  • 牛肉青菜粥的做法图解2

    2.大米清洗干净再煮熟

  • 牛肉青菜粥的做法图解3

    3.牛肉剁蓉

  • 牛肉青菜粥的做法图解4

    4.加入少许淀粉,盐,料酒腌制一会

  • 牛肉青菜粥的做法图解5

    5.油麦菜清洗干净剁碎

  • 牛肉青菜粥的做法图解6

    6.大米煮好打开盖

  • 牛肉青菜粥的做法图解7

    7.加入青菜,姜丝

  • 牛肉青菜粥的做法图解8

    8.加入牛肉

  • 牛肉青菜粥的做法图解9

    9.加入少许盐,油煮至5分钟即可

小贴士

牛肉青菜都可以换其他
如果大一点的宝宝青菜可以切粗一些,牛肉可以切片
牛肉青菜很快熟,所以不需要煮太久

本菜谱由冬萍美食上传

牛肉青菜粥的家常做法

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