红薯:宽肠通便
1.用的是红心红薯,把红薯洗干净沥水。
2.在烤盘上铺层锡箔纸,把红薯摆开。
3.放烤箱里,200度70分钟,用手按一下软了就好了。
烤红薯建议选用这种红心红薯,烤出来软甜;在烤的过程中看一下红薯底部,稍微翻几次,不会把底部烤糊成糊块。
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