脊骨玉米胡萝卜汤

脊骨玉米胡萝卜汤
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作者:独爱你

健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:利水

食材用料

脊骨 300克
适量
鸡精 适量
清水 适量

脊骨玉米胡萝卜汤的做法

  • 脊骨玉米胡萝卜汤的做法图解1

    1.锅中倒入清水和脊骨大火烧开焯掉血水,

  • 脊骨玉米胡萝卜汤的做法图解2

    2.脊骨捞出冼净沥干水分备用,玉米,胡萝卜洗净切小块

  • 脊骨玉米胡萝卜汤的做法图解3

    3.把脊骨、玉米、胡萝卜放入炖盅里

  • 脊骨玉米胡萝卜汤的做法图解4

    4.加入适量清水,没过食材即可,盖上盖子

  • 脊骨玉米胡萝卜汤的做法图解5

    5.放入炖锅中,盖上锅盖,选择“套装”键,1:30分钟

  • 脊骨玉米胡萝卜汤的做法图解6

    6.炖好加入适量的盐和鸡精调味即可

  • 脊骨玉米胡萝卜汤的做法图解7

    7.成品图

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脊骨玉米胡萝卜汤的家常做法

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