黄瓜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 醋:补血、低蛋白质
1.食材
2.黄瓜拍好,姜蒜切末,葱切段。
3.装到碗里,放两勺酱油,三勺醋,
4.在放盐,糖,香油,芝麻,辣椒油,
5.调料放完了,在一起搅拌,
6.这就拌好了,装盘。
这道菜黄瓜必须新鲜,这样口感比较好,吃起来比较脆,味道也更正哟! 辣椒和醋可以根据自己的口味来调,也可是新鲜的小米椒或是其他。
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