木瓜雪梨银耳汤

木瓜雪梨银耳汤
194994浏览 / 2736收藏

健康功效

银耳:润肺
木瓜:化湿

木瓜雪梨银耳汤的做法

  • 木瓜雪梨银耳汤的做法图解1

    1.食材备用。

  • 木瓜雪梨银耳汤的做法图解2

    2.银耳洗净用水浸泡至变软,去根掰成小朵。雪梨切丁备用。

  • 木瓜雪梨银耳汤的做法图解3

    3.木瓜去皮去籽,洗净切小块。

  • 木瓜雪梨银耳汤的做法图解4

    4.取砂锅,放适量清水,放入银耳和枣,中火煮开,转小火50分钟。

  • 木瓜雪梨银耳汤的做法图解5

    5.砂锅内的水变得浓稠有胶质状即可。

  • 木瓜雪梨银耳汤的做法图解6

    6.放入雪梨块继续煲20分钟。

  • 木瓜雪梨银耳汤的做法图解7

    7.木瓜和冰糖放入砂锅中小火再熬炖10分钟关火。

  • 木瓜雪梨银耳汤的做法图解8

    8.甜汤配甜品,不错的下午茶哦。

小贴士

1、银耳提前用温水泡发。
2、开锅即转小火,锅盖虚掩。
3、常观察锅内水份的量,避免烧干。

本菜谱由秋天的蝎子上传

木瓜雪梨银耳汤的家常做法

全部
回到顶部