青炒芦笋的做法

• 1.芦笋和蒜头都把皮剥削掉

• 2.芦笋切好，蒜头剁碎

• 3.倒入花生油加热，然后再加入切好的芦笋

• 4.大火快炒，炒3分钟就加入剁好的蒜头、盐

• 5.再炒一分钟出锅