零食小干果

零食小干果
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作者:飞儿席瑶

健康功效

菠菜:养肝
南瓜:消肿
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

零食小干果的做法

  • 零食小干果的做法图解1

    1.把蔬菜和水果都打成汁分别放在碗里,酵母放进面粉里搅开,我用的是自发粉不需要酵母的。

  • 零食小干果的做法图解2

    2.然后用打好的汁和面粉和好一种颜色和一点,就像这样

  • 零食小干果的做法图解3

    3.等面发了之后杆成饼

  • 零食小干果的做法图解4

    4.然后做出自己喜欢的形状

  • 零食小干果的做法图解5

    5.锅中放油烧至八成热,把最好的面块放进去,待面块在里面慢慢变大,几乎就差不多了。

小贴士

切记油温不能太高要不就胡了,用笊篱勤翻几下

本菜谱由飞儿席瑶上传

零食小干果的家常做法

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