潮汕砂锅粥(排骨虾粥)

潮汕砂锅粥(排骨虾粥)
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作者:潮小李

健康功效

排骨:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

东北大米 适量
明虾 适量
葱花 适量
适量
花生酱 适量
鸡粉 适量
姜丝 适量

潮汕砂锅粥(排骨虾粥)的做法

  • 潮汕砂锅粥(排骨虾粥)的做法图解1

    1.先把米煮成7成熟,再加入排骨明虾一起同煮。

  • 潮汕砂锅粥(排骨虾粥)的做法图解2

    2.加入调味料,姜丝,鸡粉,胡椒粉,花生酱,。烧开后转小火,边煮边搅。搅的时候一定要按顺时针搅,这样容易稠

  • 潮汕砂锅粥(排骨虾粥)的做法图解3

    3.煮的稠度差不多时,加入花生油一起搅,这样很更香一点

  • 潮汕砂锅粥(排骨虾粥)的做法图解4

    4.快好时,可依个人口味加入香菜或葱花。好了!大功告成

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潮汕砂锅粥(排骨虾粥)的家常做法

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