三彩瘦肉粥

三彩瘦肉粥
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作者:大大C

健康功效

青豆:辅助降血脂、辅助降血压
香菇:解毒
胡萝卜:增强免疫力

三彩瘦肉粥的做法

  • 三彩瘦肉粥的做法图解1

    1.准备好所有食材:大米,猪里脊,胡萝卜,香菇,青豆,姜。

  • 三彩瘦肉粥的做法图解2

    2.先把猪里脊的瘦肉切丁,加盐油,放一点点酱油,腌着入味

  • 三彩瘦肉粥的做法图解3

    3.红萝卜去皮切丁

  • 三彩瘦肉粥的做法图解4

    4.香菇切丁

  • 三彩瘦肉粥的做法图解5

    5.青豆剥好,用水稍微泡一下,

  • 三彩瘦肉粥的做法图解6

    6.先把米用电饭锅煮成稀饭,

  • 三彩瘦肉粥的做法图解7

    7.然后加入瘦肉大火煮15分钟,依次放入胡萝卜,香菇,青豆

  • 三彩瘦肉粥的做法图解8

    8.大火煮开15分钟加一点盐就可以吃了

  • 三彩瘦肉粥的做法图解9

    9.是不是看着就开胃呢??

小贴士

青豆可以买现成的,不用剥了,

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三彩瘦肉粥的家常做法

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