胡萝卜:养肝明目 玉米:祛湿 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.把瘦肉洗净切粒用油和酱油先淹待用,香肠腊肠也切好粒待用
2.把蔬菜类切碎~小粒小粒的
3.所有材料准备好,就先煮肉和香肠,大概2分钟
4.跟着加胡萝卜,玉米,春芥青瓜炒一分钟左右
5.最后加入米饭和少许盐和生抽、又鸡精,捞均匀就好了。
6.效果美美哒,味道香香哒
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