
 茄子:消肿
 西红柿:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2
 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
 肉   | |
 粉条   | |
 炸豆腐块   |  炸素丸子   | 
 老抽   | |
 生抽   |  鸡精   | 
 盐   | |
1.先将切茄子切块,放盐,花椒盐2小时以上。
2.将西红柿切块
3.把姜,蒜切片。
4.把肉切片
5.把茄子除水
6.油热后,把茄子翻炒。备用。
7.油热后把肉翻炒。
8.加老抽上色,加料酒,加生抽,西红柿,姜蒜,翻炒。
9.加水,辣椒,粉条。
10.开锅后把烧好的茄子,还有买的炸豆腐块放到锅中,放盐。炖20分钟,转小火。
11.把素丸子放到锅中,加鸡精。开锅5分钟即可。
12.熟后加香油即可。












