什锦水果羹

什锦水果羹
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健康功效

草莓:利咽

食材用料

白兰瓜 150克
鲜百合 150克
黄河蜜 50克
西米冰糖 300克
鲜桃 50克

什锦水果羹的做法

  • 1.将白兰瓜、黄河蜜、鲜桃洗净去皮去籽去核后,切成约5厘米的方丁,鲜百合去根洗净泥沙,草莓除去根叶洗净备用; 

  • 2.将百合放入开水锅内略煮片刻,黄河蜜、鲜桃、白兰瓜略微汆水即可; 

  • 3.锅内加入适量清水,放入冰糖,待水开后倒入百合改小火约煮30分钟后,放入白兰瓜、黄河蜜、鲜桃和西米再煮约20分钟后放入草莓即可。

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什锦水果羹的家常做法

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