自制劲脆鸡腿堡(比得上肯德基)

自制劲脆鸡腿堡(比得上肯德基)
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健康功效

酸奶:活血化瘀
鸡蛋:养血
鸡腿:保护神经系统

食材用料

高筋粉 两杯
高筋粉 两杯
酵母 一中匙
一小匙
适量
五香粉 适量
生抽 适量
面包屑 适量

自制劲脆鸡腿堡(比得上肯德基)的做法

  • 1..做面包: 把一个鸡蛋、一瓶酸奶、一小匙盐、两大匙白糖、两杯高筋粉、一中匙酵母、一大匙黄油,后油法用面包机揉好面以后,放温暖处发酵。

  • 2.发酵好的面团均分成四等份,排气滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。

  • 3.松弛好的面团整成汉堡坯形状,放烤箱里二次发酵,注意最好在烤箱里放一碗热水

  • 4.发至原来的两倍大,取出刷蛋液、洒芝麻

  • 5.烤箱预热180度,中层20分钟即可烤熟,取出晾凉,装保鲜袋。

  • 6.做汉堡里夹的鸡腿排: 鸡腿排去骨剔掉肥肉,洗干净,用刀背拍松。

  • 7.用料酒、盐、五香粉、胡椒粉、生抽腌渍起来,装保鲜盒里放冰箱冷藏室。

  • 8.把腌好的鸡腿排拿出来,打一个蛋清进去,两面均匀的沾上面包屑。

  • 9.锅内放油烧热后,放入鸡腿排。

  • 10.两面煎至金黄色,鸡腿排熟透捞出控油

  • 11.做汉堡: 生菜叶洗净控干水分,准备好奶酪片、沙拉酱,汉堡坯从横断面切开,不要切断。夹入生菜叶、鸡腿排、沙拉酱、奶酪片。

自制劲脆鸡腿堡(比得上肯德基)的家常做法

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