天麻百合排骨汤

天麻百合排骨汤
8033浏览 / 9收藏

健康功效

排骨:润燥
百合:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

天麻百合排骨汤的做法

  • 1.天麻泡一下,把排骨洗干净放入砂锅加入凉水煮开,一定要把上面的油沫撇干净也可以把水倒掉从新放入凉水(因为有的排骨实在太脏)。

  • 2.然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来)放几片姜(去腥),同时放入天麻一起炖,水开后改小火慢慢煨半小时,可以用筷子插一下很容易插进去就把百合放进去,然后放盐开锅后放入鸡精就OK了。

本菜谱由塔罗牌上传

天麻百合排骨汤的家常做法

全部
回到顶部