牛奶菠菜汤

牛奶菠菜汤
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健康功效

菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
豆腐:清热泻火
火腿:维持皮肤和粘膜健康

牛奶菠菜汤的做法

  • 1.葱白切碎;豆腐、火腿切丁;

  • 2.鸡汤和牛奶分别煮沸备用;

  • 3.菠菜用开水烫熟后剁小段。然后在炖锅内放入黄油烧热,加入葱白、香叶焖2分钟,再加入食盐、胡椒粉调匀后,倒入菠菜、鸡汤、牛奶、豆腐、火腿丁煮熟即可。

本菜谱由夏枯草上传

牛奶菠菜汤的家常做法

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