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粉丝血旺小辣烧
健康功效
粉丝:补血、低蛋白质
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
猪血:熄风
粉丝血旺小辣烧的做法
1.锅内油热后把蒜粒、姜粒、辣椒粒、泡椒粒、葱粒、花椒、八角、豆豉、香菇片下锅加适量豆瓣酱一起爆炒出香味
2.加水，开锅后放入猪血块大火烧3分钟，加粉丝再烧2分钟左右。
3.加入生菜搅和几下，出锅后撒上蒜苗粒即成
粉丝血旺小辣烧的家常做法
（全部）
粉丝:补血、低蛋白质
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
猪血:熄风
蒜苗丁 | 蒜粒 |
姜粒 | 辣椒粒 |
泡椒粒 | 葱粒 |
香菇片(干辣椒最好用水洗一下再切，这样下锅炒的时候不会糊且辣味好) |
1.锅内油热后把蒜粒、姜粒、辣椒粒、泡椒粒、葱粒、花椒、八角、豆豉、香菇片下锅加适量豆瓣酱一起爆炒出香味
2.加水，开锅后放入猪血块大火烧3分钟，加粉丝再烧2分钟左右。
3.加入生菜搅和几下，出锅后撒上蒜苗粒即成
