海参:补肾、益精 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将葱洗净切段,与姜、酒,水煮开锅后放入刺参烫5分钟;
2.捞出刺参,去五脏洗净;
3.将炒锅烧热,放刺参,再放入高汤600毫升、酱油、冰糖、盐、香油、味精、姜汁炒香;
4.滚锅后加盖焖煮至汤汁剩一半时,淋入用淀粉调的芡汁,兜匀盛盘,撒上胡椒粉即可。
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