肉羹汤

肉羹汤
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健康功效

冰糖:和胃

食材用料

竹笋4支
大白菜半个
半肥半瘦肉
扁鱼干
黑椒粒
乌醋
蒜末
牛头牌沙茶酱
生粉
油葱酥
红辣椒
香菜(芫荽)
高汤

肉羹汤的做法

  • 1.肉条先腌(腌料:蛋,酱油,胡椒,麻油,生粉)备锅水滚下肉条川烫捞起备用.

  • 2.热锅下猪油,爆香蒜末,扁鱼干至微焦香味出来后,放入竹笋丝,白菜炒软到有点出水,再加一大匙沙茶酱,黑椒,酱油,拌炒下酒呛锅..倒入水三杯,并放入冰糖,红辣椒粒煮滚后改小火.煮到白菜烂,笋丝熟透柔软.

  • 3.加入肉羹同煮,下乌醋,生粉水勾芡后柴鱼粉(鸡粉),盐调味.最后洒上胡椒粉,放香菜,滴点香油即可.除可淋上热白饭,也可煮熟面条,米粉再淋上肉羹即成肉羹饭,肉羹面,肉羹米粉.

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肉羹汤的家常做法

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