洋葱:杀虫 苹果:生津 蜂蜜:补脾胃
1.将所有调料混合均匀,涂抹在鸡身及内部。腌8小时以上。
2.将苹果切块、一半塞入鸡肚里,另一半和洋葱块、胡萝卜块放在鸡的底部。
3.鸡身上刷上腌料,200度入炉烤1个小时。其间每隔15分钟,把鸡取出刷一次腌料。
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