燕麦香蕉卷

燕麦香蕉卷
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作者:花雨

健康功效

香蕉:低蛋白质
鸡蛋:润燥

食材用料

麦片(生熟皆可) 适量
生粉 适量
色拉油 适量

燕麦香蕉卷的做法

  • 燕麦香蕉卷的做法图解1

    1.色泽金黄的燕麦香蕉卷。

  • 燕麦香蕉卷的做法图解2

    2.准备材料。香蕉切断。鸡蛋打散。

  • 燕麦香蕉卷的做法图解3

    3.将香蕉段放入生粉盆里沾满香蕉

  • 燕麦香蕉卷的做法图解4

    4.然后逐个将沾满生粉的香蕉段沾满蛋液

  • 燕麦香蕉卷的做法图解5

    5.然后放入放有燕麦片的盆里来回晃动,香蕉满身裹上燕麦片

  • 燕麦香蕉卷的做法图解6

    6.逐个做好。静止十分钟,让燕麦片更加牢固的沾住在香蕉段上。

  • 燕麦香蕉卷的做法图解7

    7.放锅大火倒油加热

  • 燕麦香蕉卷的做法图解8

    8.改中小火慢慢的将香蕉段下入锅内油炸

  • 燕麦香蕉卷的做法图解9

    9.一面炸颜色金黄翻个炸,均匀的炸到整个颜色金黄就好了

  • 燕麦香蕉卷的做法图解10

    10.捞出控油

  • 燕麦香蕉卷的做法图解11

    11.完整的燕麦片牢牢的粘在香蕉段上

  • 燕麦香蕉卷的做法图解12

    12.装盘食用。。美味哦

小贴士

沾满燕麦片静止一会确保燕麦固定,炸的时候不至于散落油锅里。一定要用中小火炸。生熟燕麦都可以。

本菜谱由花雨上传

燕麦香蕉卷的家常做法

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