鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 韭菜:解毒 西红柿:生津止渴
1.鸡蛋打散,加盐,白醋,打散
2.锅内倒入适量油,稍热,倒入蛋液,炒均匀
3.西红柿洗干净,切滚刀块
4.葱切段
5.韭菜洗干净,去蒂,切段
6.锅内倒入适量油,稍热,放入葱花,爆香,放入西红柿翻炒,放入生抽炒出汁,倒入适量清水,熬5分钟,变成西红柿汁,
7.倒入炒好的鸡蛋,放十三香
8.放入韭菜,炒1分钟,关火
9.锅内倒入水,热后放入面条煮熟
10.开吃了
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