鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋打散放入碗中。画圈搅拌均匀。直到米饭没有结块即可
2.葱花切碎 姜切末 火腿切丁 放置一旁 待用
3.中火热油。葱姜末放入其中翻炒 葱花就放一半 经过油烧葱的香味儿就出来了 其次将切好的火腿加进去。因为火腿会粘锅 我放入进去就把米饭也放进去了。中火翻炒 放入调料盐和十三鲜
4.因为米饭本来就是熟的 不必翻炒太久 片刻搞定 装盘
大家可以根据自己的喜好添加食材 既简单又方便 还不饿肚子 何乐而不为呢哈哈
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