西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.把西葫芦擦成丝
2.放入鸡蛋 盐 胡椒面 面粉 杂粮面 活成糊状 不要太稠哦
3.电饼铛加热 倒入少量油 用勺将面糊舀入电饼铛 不要太厚
4.一面煎黄 翻另一面
5.出锅了
里面可以加入葱或者蒜末 味道会更好
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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面条的做法大全
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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