清水芥兰

清水芥兰
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健康功效

芥兰:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

清水芥兰的做法

  • 清水芥兰的做法图解1

    1.新鲜芥蓝。

  • 清水芥兰的做法图解2

    2.烧开水,加入油。

  • 清水芥兰的做法图解3

    3.把芥兰倒进去,翻滚一下,让芥兰都泡过油水

  • 清水芥兰的做法图解4

    4.盖上盖子煮开,煮出来的芥兰会比较软。

  • 清水芥兰的做法图解5

    5.加入适量的盐就可以起锅。

本菜谱由八月桂花香上传

清水芥兰的家常做法

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