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彩虹馒头
健康功效
菠菜:活血化瘀
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
彩虹馒头的做法
![彩虹馒头的做法图解1]()
1.菠菜汁调色，紫薯调色，白面三个发酵
![彩虹馒头的做法图解2]()
2.发酵后揉小屉子
![彩虹馒头的做法图解3]()
3.白面包紫薯面
![彩虹馒头的做法图解4]()
4.菠菜面包白面，一层层包起来
![彩虹馒头的做法图解5]()
5.压成饼，切十二刀，扭一下，花层面朝上
![彩虹馒头的做法图解6]()
6.上锅蒸十五分钟即可
彩虹馒头的家常做法
（全部）
菠菜:活血化瘀
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.菠菜汁调色，紫薯调色，白面三个发酵
2.发酵后揉小屉子
3.白面包紫薯面
4.菠菜面包白面，一层层包起来
5.压成饼，切十二刀，扭一下，花层面朝上
6.上锅蒸十五分钟即可
