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西红柿炒蛋
健康功效
西红柿:健胃
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中
西红柿炒蛋的做法
![西红柿炒蛋的做法图解1]()
1.将蛋，韭菜，西红柿，蒜洗干净
![西红柿炒蛋的做法图解2]()
2.蒜切碎
![西红柿炒蛋的做法图解3]()
3.西红柿加一些开水，把皮剥下来，然后切块
![西红柿炒蛋的做法图解4]()
4.韭菜切段
![西红柿炒蛋的做法图解5]()
5.锅中加油打入鸡蛋
![西红柿炒蛋的做法图解6]()
6.炒至鸡蛋凝固
![西红柿炒蛋的做法图解7]()
7.放入西红柿，翻炒片刻
![西红柿炒蛋的做法图解8]()
8.加一些盐和糖
![西红柿炒蛋的做法图解9]()
9.倒入适量的水
![西红柿炒蛋的做法图解10]()
10.再加入一些鸡精
![西红柿炒蛋的做法图解11]()
11.然后加入韭菜，翻炒几十秒就可以啦！
小贴士
1.加一些水一起煮比较湿润，但记得也不能*(⊙o⊙)哦2.西红柿的皮一定要去掉才好吃哦(⊙o⊙)哦
西红柿炒蛋的家常做法
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