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口蘑豆腐饭
健康功效
口蘑:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
口蘑豆腐饭的做法
![口蘑豆腐饭的做法图解1]()
1.卤水豆腐切成薄片
![口蘑豆腐饭的做法图解2]()
2.口蘑切片
![口蘑豆腐饭的做法图解3]()
3.绿甜椒切小块
![口蘑豆腐饭的做法图解4]()
4.红甜椒切丝
![口蘑豆腐饭的做法图解5]()
5.葱姜切末
![口蘑豆腐饭的做法图解6]()
6.锅中放入少量油
![口蘑豆腐饭的做法图解7]()
7.倒入葱和姜末煸香
![口蘑豆腐饭的做法图解8]()
8.放入口蘑，快速翻炒
![口蘑豆腐饭的做法图解9]()
9.放入豆腐
![口蘑豆腐饭的做法图解10]()
10.放入盐，蚝油，老抽，胡椒粉翻炒，加入高汤或水中火炖一会
![口蘑豆腐饭的做法图解11]()
11.出锅前放入青红甜椒
![口蘑豆腐饭的做法图解12]()
12.大火收汁
小贴士
放点胡椒粉，口蘑吃起来更鲜美！
口蘑先放去油中有利于营养成分的吸收！
口蘑豆腐饭的家常做法
（全部）
