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豆角炖排骨
健康功效
土豆:和胃
四季豆:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康
豆角炖排骨的做法
![豆角炖排骨的做法图解1]()
1.准备好食材排骨
![豆角炖排骨的做法图解2]()
2.准备好食材四季豆，洋芋
![豆角炖排骨的做法图解3]()
3.下锅过油
![豆角炖排骨的做法图解4]()
4.土豆四季豆过油
![豆角炖排骨的做法图解5]()
5.出锅
![豆角炖排骨的做法图解6]()
6.锅下油下花椒、八角炒香
![豆角炖排骨的做法图解7]()
7.下排骨、加酱油、加水炖制
![豆角炖排骨的做法图解8]()
8.出锅
小贴士
过油时间不能太长！适当的过油就行！炖制的时候等排骨炖得差不多了调好味后再下土豆和四季豆，即可
豆角炖排骨的家常做法
（全部）
土豆:和胃
四季豆:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.准备好食材排骨
2.准备好食材四季豆，洋芋
3.下锅过油
4.土豆四季豆过油
5.出锅
6.锅下油下花椒、八角炒香
7.下排骨、加酱油、加水炖制
8.出锅
过油时间不能太长！适当的过油就行！炖制的时候等排骨炖得差不多了调好味后再下土豆和四季豆，即可
