鸡蛋红糖水

鸡蛋红糖水
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
红枣:安神

鸡蛋红糖水的做法

  • 鸡蛋红糖水的做法图解1

    1.准备食材,鸡蛋1个,红枣2个,红糖30克,这是一次的量。

  • 鸡蛋红糖水的做法图解2

    2.先煮鸡蛋,中火煮5分钟,在焖一会

  • 鸡蛋红糖水的做法图解3

    3.煮好的鸡蛋放入凉水中泡一会会比较好剥皮

  • 鸡蛋红糖水的做法图解4

    4.过内倒入适量的水,一个鸡蛋的话差不多到500毫升。先让入红枣小火煮10分钟

  • 鸡蛋红糖水的做法图解5

    5.在放入煮好的鸡蛋和红糖小火慢慢煮20分钟。

  • 鸡蛋红糖水的做法图解6

    6.成品

小贴士

还可以在里面加入当归和枸杞。

鸡蛋红糖水的家常做法

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