胡萝卜玉米筒骨汤

胡萝卜玉米筒骨汤
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:活血化瘀
红枣:安神

胡萝卜玉米筒骨汤的做法

  • 胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解1

    1.所用食材展示,玉米胡萝卜各一个,筒骨一根,还有适量姜葱和红枣

  • 胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解2

    2.处理筒骨,把筒骨洗净加姜片焯水备用

  • 胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解3

    3.处理玉米,玉米去皮洗净切大块备用

  • 胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解4

    4.处理胡萝卜,去皮洗净切块备用

  • 胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解5

    5.处理配料,姜切片,葱切葱花,红枣洗净备用

  • 胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解6

    6.把筒骨、玉米、胡萝卜和红枣放入锅中,加入姜片两片倒入适量水

  • 胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解7

    7.放入电炖锅炖2小时后加适量盐和撒上葱花

  • 胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解8

    8.成品图如图所示

小贴士

1.筒骨需要先焯水
2.筒骨在购买的时候可以切块,一根筒骨切成5块左右即可,太小了骨头太碎了
3.撒上葱花更好看,味道也更好

本菜谱由我叫陈白衣呀上传

胡萝卜玉米筒骨汤的家常做法

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