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水煮鱼片

水煮鱼片
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作者：浩岚小郎君0

健康功效

草鱼:温中
西兰花:护齿、低蛋白质
香菇:低蛋白质

食材用料

草鱼 适量相克食物
青菜 1颗相克食物
西兰花 适量相克食物
香菇 2个相克食物
金针菇 半捆相克食物
麻油
胡椒粉
葱姜蒜
辣椒 相克食物

水煮鱼片的做法

  • 水煮鱼片的做法图解1

    1.所有菜过水，放碗底备用

  • 水煮鱼片的做法图解2

    2.姜蒜辣椒炒熟加水煮沸，下鱼片

  • 水煮鱼片的做法图解3

    3.好出锅

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