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烧骨冬瓜滚海带汤
健康功效
冬瓜:活血化瘀
海带:活血化瘀
排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
烧骨冬瓜滚海带汤的做法
![烧骨冬瓜滚海带汤的做法图解1]()
1.先把排骨过水待用！
![烧骨冬瓜滚海带汤的做法图解2]()
2.再烧开水，滚后加入姜再放入烧骨和排骨一起同煮！
![烧骨冬瓜滚海带汤的做法图解3]()
3.用开水煮烧骨和排骨十五分钟后加入冬瓜，大火烧开转小火滚！
![烧骨冬瓜滚海带汤的做法图解4]()
4.等冬瓜煮熟快透后加入海带滚15分钟左右！
![烧骨冬瓜滚海带汤的做法图解5]()
5.最后加入香菜，盐，光火即可！
小贴士
夏天人比较容易出汗和上火，这款汤即降火也补充日*噢！
烧骨冬瓜滚海带汤的家常做法
（全部）
冬瓜:活血化瘀
海带:活血化瘀
排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.先把排骨过水待用！
2.再烧开水，滚后加入姜再放入烧骨和排骨一起同煮！
3.用开水煮烧骨和排骨十五分钟后加入冬瓜，大火烧开转小火滚！
4.等冬瓜煮熟快透后加入海带滚15分钟左右！
5.最后加入香菜，盐，光火即可！
夏天人比较容易出汗和上火，这款汤即降火也补充日*噢！
