杏鲍菇:低蛋白质 韭菜:温中行气
1.杏鲍菇洗净切丝、韭菜洗净切段待用
2.将油烧热炒杏鲍菇
3.生粉、生抽待用
4.杏鲍菇炒熟加韭菜炒
5.倒入已配好的生粉、生抽、红剁椒稍翻炒即可。
6.杏鲍菇炒韭菜
韭菜不能炒太久稍翻炒既可。
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